豊かな自然の恵みと、
雪国ならではのあたたかい人情味。
「ほっとする」日本のふるさと、
北信州いいやまに住んでみませんか?
移住先としてトップの人気を誇る長野県の北部に位置する飯山市。
山々に囲まれ、ゆったり流れる千曲川。雪国ならではのスキー、スノーボードをはじめ、四季折々に楽しめるアウトドアアクティビティ。ふるさと納税でも人気の、おいしいお米と地元産野菜のある暮らし。
田舎暮らしの魅力にあふれる飯山市へは、北陸新幹線で東京から最速1時間40分、金沢から1時間15分とアクセスも便利です。

長野県飯山市は、移住相談窓口「飯山市ふるさと回帰支援センター」を2003年に開設。移住者の受け入れを積極的に行っています
長野県飯山市空き家バンク
> 飯山市空き家バンク、住宅関連の補助金、飯山市内の空き地や土地の登録について
飯山市への移住相談
長野県飯山市では、移住を希望する方の個別移住相談に力を入れています。住まい、仕事、子育て、農的な田舎暮らし、雪国の冬の暮らしのことなど、電話やメール、移住相談専用フォームから、お気軽にお問い合わせください。

飯山市への移住者数は累計1,177人に
飯山市の移住相談窓口である「飯山市ふるさと回帰支援センター」を通して移住された方は、平成18年度(2006年度)から令和4年度(2022年度)までの累計で1,177人になりました。
令和4年度の移住者数は95人で、100人近い方々が飯山市へ移住しています。近年の移住者の傾向としては、30~40代の働き世代の移住が増えています。
> 詳しくはこちら

飯山市が「住みたい田舎」全国ベスト3にランクイン!
月刊誌『田舎暮らしの本』2023年版 第11回 住みたい田舎ベストランキング:全国の「人口1万人以上2万人未満のまち」カテゴリーにおいて、長野県飯山市は次の順位にランクインしました。
総合部門 2位
若者世代・単身者部門 3位
子育て世代部門 3位
シニア世代部門 2位
4部門とも、東日本エリアでは1位にランクインしました。
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子育て支援の複合施設「きらら」

飯山市子ども館「きらら」は、小・中・高校生が自由に利用できる「児童センター」としての機能を持ち、乳幼児と保護者が自由に来館できる「子育て支援センター」、就労等で昼間保護者が不在になる家庭の小学生をお預かりする「放課後児童クラブ」があります。
障がいのある児童が対象の「放課後デイサービス室」や「病後児保育室」も併設。それぞれの機能を連携させ、総合的な子育て支援を行っています。
> 子育て・教育について
飯山市への移住転職・就職を支援

移住して飯山市で夢を実現させたい、将来飯山市内で起業、定住したい意欲がある、活動提案型の地域おこし協力隊員を募集中です。
ご自身の知識や経験を活かし、地域おこし活動にチャレンジしませんか?
飯山市では現在、5名の地域おこし協力隊が活動しています。
> 地域おこし協力隊の募集はこちら

UIJターン者の採用に積極的な企業と連携し、移住希望者に情報提供をしています。
> 連携企業紹介はこちら
飯山市でワーケーション 体験レポート
長野県外の法人が飯山市に移転等を行う際の支援金
自然豊かな長野県飯山市に仕事の拠点を持ちませんか?
長野県外の法人が飯山市内に事業所を設置し、正社員が移住する場合に支援金を交付します。本社、支社、事務所をはじめ、サテライトオフィスやテレワーク用施設確保も対象です。なお、支援金の活用にあたっては、一定の期間が必要となります。
> ワーケーション、企業誘致支援について

【動画】飯山の美しい風景や暮らし
いいやまに移住しました! 移住者のご紹介
- 飯山市移住者インタビュー|未経験から、就農を目指す。支援体制の充実が決め手でした。地域おこし協力隊 角田さん
- 飯山に移住して「家族の会話が増えました」。ヨーロッパの田舎暮らしに触発された前田さんの移住ストーリー
- ニューヨークから飯山へ。あこがれの古民家暮らしで気づいたこと[移住セミナーレポート]
- いいやまに移住して大満足! 豊かな自然と人々に囲まれて。 ヴォルメンスキー・エリスさん